Pengaruh Latihan Kombinasi Slow Deep Breathing dan Relaksasi Musik Klasik terhadap Penurunan Tekanan Darah
DOI:
https://doi.org/10.58730/jnhs.v2i1.51Keywords:
Hipertensi, Relaksasi Musik Klasik, Slow Deep Breathing, Tekanan DarahAbstract
Tekanan darah adalah tekanan yang terjadi didalam pembuluh arteri agar jantung bisa memompa darah keseluruh tubuh. Hipertensi adalah keadaan peningkatan tekanan darah pada pembuluh arteri yang menyebabkan peningkatan nilai tekanan darah >140/90 mmHg. Latihan Slow Deep Breathing dan relaksasi musik merupakan salah satu terapi non-farmakologis yang mudah dilakukan. Terapi kombinasi tersebut bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks sehingga bisa menurunkan tekanan darah. Tujuan penelitian ini untuk melihat pengaruh terapi kombinasi Slow Deep Breathing dan relaksasi musik klasik terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi. Penelitian ini menggunakan metode Quasy Experiment dengan rancangan One Group Pre Post Test dimana peneliti menggunakan satu kelompok intervensi tanpa kelompok kontrol. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan total sampel 18 orang dengan kriteria yang ada pada inklusi dan ekslusi. Instrumen yang digunakan pada penelitian ini adalah Sphygmomanometer dan lembar observasi tekanan Data diuji menggunakan Paired T-test. Hasil analisa pada T-test didapatkan p value 0,000 pada sistole dan p value 0,001 pada diastole yang artinya bahwa ada pengaruh yang signifikan latihan kombinasi Slow Deep Breathing dan relaksasi musik klasik terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi. Pemberian terapi kombinasi ini cocok untuk menurunkan hipertensi dan juga pemberian terapi kombinasi ini tidak menimbulkan efek samping yang bermakna.References
Kementrian Kesehatan Republik Indonesia, “Hasil Utama Riskesdas 2018,†Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan. Jakarta, 2018.
Agnesia, “Faktor Risiko Hipertensi pada Masyarakat di Desa Kabongan Kidul, Kabupaten Rembang,†Universitas Diponegoro, 2012.
D. Arif and D. Hartinah, “Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Kejadian Hipertensi pada Lansia di Pusling Desa Klumpit UPT Puskesmas Gribig Kabupaten Kudus,†Jikk, vol. 4, no. 2, pp. 18–34, 2013.
B. Asmaravan, S. Munawaroh, and R. Nasriati, “Pengaruh Terapi Musik Klasik terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi,†Heal. Sci. J., vol. 2, no. 1, p. 25, 2018, doi: 10.24269/hsj.v2i1.75.
S. Syahrial, “Pengaruh Terapi Musik Klasik terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi di Panti Sosial Tresna Werdha Teratai Palembang,†vol. 7, no. 2, pp. 475–482, 2019.
A. Mahatidanar and K. Nisa, “Pengaruh Musik Klasik terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia Penderita Hipertensi,†Agromed Unila, vol. 4, no. 2, pp. 264–268, 2017.
I. P. A. A. Payadnya and I. G. A. N. T. Jayantika, Panduan Penelitian Eksperimen Beserta Analisis Statistik Dengan SPSS. Sleman: DEEPUBLISH, 2018.
E. Pujiati and S. I. Putri, “Efektifitas Pemberian Relaksasi Slow Deep Breathing dan Aromaterapi Lavender terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi di Desa Jepang Kecamatan Mejobo Kabupaten Kudus.,†J. Profesi Keperawatan, vol. 5, no. 2, pp. 37–50, 2018.
T. Septiawan, I. Permana, and F. A. Yuniarti, “Studi Deskriptif Karakteristik Pasien Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Gamping II Yogyakarta,†in Prosiding Konferensi Nasional Ke-7, 2018, pp. 1–9.
N. P. E. D. Yanti, I. A. L. Mahardika, and N. K. G. Prapti, “Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas I Denpasar Timur,†J. Keperawatan dan Pemikir. Ilm., vol. 2, no. 4, pp. 1–10, 2016.
E. L. Martini and D. Hudiyawati, “Pengaruh Pemberian Terapi Musik Klasik terhadap Perubahan Tekanan Darah pada Penderita Penderita Hipertensi,†in Naskah Publikasi, 2020, pp. 328–336.
N. P. Sumartini and I. Miranti, “Pengaruh Slow Deep Breathing terhadap Tekanan Darah Lansia Hipertensi di Puskesmas Ubung Lombok Tengah,†J. Keperawatan Terpadu (Integrated Nurs. Journal), vol. 1, no. 1, p. 38, 2019, doi: 10.32807/jkt.v1i1.26.
B. Nuraini, “Risk Factors of Hypertension,†J Major., vol. 4, no. 5, pp. 10–19, 2015.
Y. Anggraini, “Efektifitas Teknik Relaksasi Nafas Dalam terhadap Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi di Jakarta,†J. JKFT, vol. 5, no. 1, pp. 41–47, 2020.
A. Afandi, “Terapi Musik Instrumental Classic: Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Stroke,†Sun, vol. 2, no. 2, pp. 28–34, 2015.
